「 投稿者アーカイブ：しず 」 一覧

寒い時期や季節の変わり目に流行る風邪。うっかり引いてしまうものですが、できれば引かずに済ませたいですよね。 アロマテラピーに使われる多くの精油には、殺菌作用や免疫力を刺激する作用があり、風邪の感染を予 ...

出典：http://www.kiaroma.ca/ パルマローザは、ゼラニウムやローズに似た香りのするイネ科の植物です。 フローラルな香りはローズ風の香りとして香水に用いられるほか、 不安定な心のバラ ...

料理でおなじみのしょうがの根から採れる精油です。ピリッとしたスパイシーさのなかに甘みのある香りが特徴です。 血行促進、発汗、鎮痛、消化促進など、食用のしょうがと同様の作用があるほか、感覚を鋭くして、集 ...

高価なアロマオイルの代表といわれるローズ。香りがすばらしいだけでなく、高いスキンケア効果や、情緒安定作用、月経不順を整えるなど、女性にとってうれしい効能をたくさんもっています。けれど高価だからといって ...

出典：http://daitai-iryou.com/ ローズウッドはその名の通り、バラを思わせる香りを持つ木です。 落ち着いた香りには抗菌作用や鎮痛作用など、体の不調を改善するさまざまな効果がありま ...

出典：http://www.marissahyatt.com/ 白檀（びゃくだん）の別名を持ち、東洋で古くから高価な香料として大切にされてきました。時間とともに成熟する、深く香り高い木の香りが特徴です ...

出典：https://jp.pinterest.com/pin/255508978836958101/ アロマテラピーの楽しみ方といえば、お風呂に入れてリラックスする、というのを思い浮かべる方も多いの ...

出典:https://iemo.jp/64919 空気中に精油を拡散させる芳香浴は、アロマテラピーを楽しむ最もポピュラーな方法です。色々なディフューザーがありますが、他にもいろいろな方法があり、ディフ ...

「アロマ◯◯」という製品やオイルはとても多いのですが、実はそれだけではアロマテラピーに使えるエッセンシャルオイルではない可能性があります。アロマテラピーでは本物のエッセンシャルオイルを使用しないと効果 ...

アロマテラピーというと、香りでリラックス・リフレッシュする、というイメージをもっている方が多いのではないでしょうか。しかし実は、アロマテラピーについては多くの誤解があります。正しいアロマテラピーとはい ...