リツェアクベバは別名をメイチャンとも呼び、中国原産のコショウに良く似た木の実からとれます。
あまり聞き慣れない方も多いかもしれませんが、難しい名前に反し、香りはレモンのようなとても爽やかで親しみやすい香りです。
精油もリーズナブルで光毒性もないので、オイリー肌のスキンケアにも使いやすいです。
それでは、リツェアクベバ（メイチャン）の効果・効能をみていきましょう。
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Contents
リツェアクベバ（メイチャン）の効果・効能
濃いレモンのような香りには、ストレスによる疲労を改善し、気持ちを明るくする作用があります。抗菌作用やデオドラント作用にも優れているので、ボディーソープ、ボディスプレーへの使用もおすすめです。
心への働き
・ストレスによる疲労を解消し、リフレッシュさせる
・うつ気分を改善し、気持ちを明るくする
体への働き
・消化を促し、吐き気をしずめる
・呼吸器系の炎症や痛みをやわらげる
肌への働き
・脂性肌の皮脂バランスを整える
・汗の臭いを抑える
注意点
皮膚に刺激があるため、使用するときは１％以下に希釈すること。
リツェアクベバ（メイチャン）の学名・成分・主な作用
学名・産地・採油方法
学名
Litsea cubeba
科名
クスノキ科
おもな産地
中国、インドネシア、台湾、マレーシア
採油方法
果実の水蒸気蒸留法
主な作用
- 強壮作用（心臓、呼吸器系）
- 血圧降下作用
- 抗ウイルス作用
- 抗うつ作用
- 抗炎症作用
- 抗真菌作用
- 収斂作用
- 消化促進作用
- 神経鎮静作用
- 鎮静作用
主な成分
アルデヒド類：ゲラニアール、ネラール、シトロネラール
モノテルペン類：ミルセン、リモネン、ピネン
モノテルペノール類：リナロール、α-テルピネオール、シトロネロール、ネロール、ゲラニオール
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香りの特徴
レモンに似た甘酸っぱいフレッシュな香り
相性のいい精油
- フローラル系
イランイラン、カモミール、ジャスミン、ゼラニウム、 - ハーブ系
コリアンダー、タイム、バジル、パチュリ、パルマローザ、ベチバー、マージョラム、マートル、ミント、ローズマリー - 樹木系・樹脂系
シダーウッド、パイン、ティーツリー、ベイローレル、ベンゾイン、ユーカリ
おすすめのブレンド
- 疲労回復に：アンジェリカ、タイム、ローズマリー
- 気持ちを明るくする：ゼラニウム、ベンゾイン
- ストレスに：イランイラン、シダー、コリアンダー
リツェアクベバ（メイチャン）のおすすめの使い方
【ボディスプレー】汗の臭いを抑えるデオドラントスプレー
- リツェアクベバ 3滴
- ラベンダー 5滴
- 無水エタノール 5ml
- 精製水 25ml
スプレー式の遮光瓶に無水エタノールを入れ、リツェアクベバ、ラベンダーを加えてよく混ぜます。最後に精製水を加え、蓋をしめてよく振り、ボディスプレーとして使用します。
リツェアクベバ、ラベンダーともに抗菌作用があり、汗による臭いを抑えてくれます。
【フットマッサージ】水虫の改善に
- リツェアクベバ １滴
- ティーツリー １滴
- ラベンダー １滴
- キャリアオイル 大さじ１（15ml）
キャリアオイルにリツェアクベバ、ティーツリー、ラベンダーを加えてよく混ぜ、両足全体によく擦り込みます。
リツェアクベバとティーツリーには、水虫の原因となる真菌の働きを抑える作用があります。ラベンダーは荒れた肌を改善します。
水虫は感染性なので、水虫になった部分だけでなく、足全体に塗るのがポイント。できれば多めに作って１ヶ月くらい毎日続けられるとベターです。
おすすめのメーカー
手に入りやすいもの
百貨店やネットで手に入りやすく、少量ずつ売られているため、初心者にもおすすめです。当サイトでは体への作用、影響をふまえて、値段はやや上がりますがオーガニックのものを強くおすすめします。
メディカルグレードのもの
ヨーロッパの医療現場などで実際に使われている高品質のものです。オーガニック認証についても厳しい基準をクリアしています。体の不調の改善に使用する場合は、できればこちらをおすすめします。
まとめ
リツェアクベバ（メイチャン）の効果・効能はいかがでしたか。
知らない名前なので、手にとる機会が少ないかもしれませんが、レモングラスなどのシトラス系の香りが好きな方にはとっても使いやすいと思います。
落ち込んだ気持ちをリフレッシュするのにも、一役買ってくれますよ。
以上、リツェアクベバ（メイチャン）の効果・効能でした。
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