アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)の効果・効能を紹介しながら、毎日の体や心のトラブルなど、メディカルな活用の仕方をメインに健康や体調管理にも役立つおすすめの使い方をご紹介します。

アロメディ〜メディカルアロマで体のトラブルを乗り越える〜

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シダーウッド(アロマ)の効果・効能とおすすめの使い方

2018/06/24   -ウッディ系

シダーウッドはマツやヒノキなどの針葉樹の一種で、深くて少しビターな香りをもつ精油です。 原料のシダーウッドは種類がとても多く、アロマテラピーにはマツ科のアトラスシダー、ヒマラヤンシダーと、ヒノキ科のヴ ...

パイン(アロマ)の効果・効能とおすすめの使い方

2018/01/03   -ウッディ系

パインは松の葉から抽出される精油です。 針葉樹林にいるようなさわやかな香りは、空気を浄化し、呼吸器系の症状を改善する作用があります。 多くの種類がありますが、エッセンシャルオイルの大半はスコットランド ...

ジュニパーベリー(アロマ)の効果・効能とおすすめの使い方

2017/04/17   -ウッディ系

ジュニパーベリーは、お酒のジンの香りづけに使われることで知られています。 ウッディーでさわやかな香りは空気や体、心へのデトックス効果がとても高く、病院の空気を浄化して感染を予防したり、むくみ改善のマッ ...

ローズウッド(アロマ)の効果・効能とおすすめの使い方

2016/11/20   -ウッディ系

出典:http://daitai-iryou.com/ ローズウッドはその名の通り、バラを思わせる香りを持つ木です。落ち着いた香りには抗菌作用や鎮痛作用など、体の不調を改善するさまざまな効果があります ...

サンダルウッド(アロマ)の効果・効能とおすすめの使い方

2016/11/20   -ウッディ系

出典:http://www.marissahyatt.com/ 白檀(びゃくだん)の別名を持ち、東洋で古くから高価な香料として大切にされてきました。時間とともに成熟する、深く香り高い木の香りが特徴です ...

サイプレス(アロマ)の効果・効能とおすすめの使い方

2016/10/23   -ウッディ系

森林浴のようなウッディーな香りのサイプレスは、その香りから西洋のヒノキとも言われています。すっきりとした香りは気管支の不調を改善するほか、ホルモン様作用もあり、更年期障害などにも有効です。 [スポンサ ...

ティーツリー(アロマ)の効果・効能とおすすめの使い方

2016/10/19   -ウッディ系

すっきりとした木の香りをもつティーツリーは殺菌作用に非常にすぐれ、感染症の予防や傷口の消毒だけでなく、水虫の治療にも用いられます。ユーカリとともにオーストラリアのアボリジニが古くから用いてきたハーブで ...

ユーカリ(アロマ)の効果・効能とおすすめの使い方

2016/10/17   -ウッディ系

オーストラリアにひろく自生し、アボリジニも活用していたユーカリ。スッキリとしたシャープな香りは、気管支によく殺菌作用にすぐれ、風邪や花粉症の時期には大活躍します。 [スポンサーリンク] ユーカリとは? ...

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