アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)の効果・効能を紹介しながら、毎日の体や心のトラブルなど、メディカルな活用の仕方をメインに健康や体調管理にも役立つおすすめの使い方をご紹介します。

アロメディ〜メディカルアロマで体のトラブルを乗り越える〜

「 アロマテラピーの楽しみ方 」 一覧

ローズのアロマは高い?リーズナブルに楽しむコツとおすすめブレンドオイル

高価なアロマオイルの代表といわれるローズ。香りがすばらしいだけでなく、高いスキンケア効果や、情緒安定作用、月経不順を整えるなど、女性にとってうれしい効能をたくさんもっています。けれど高価だからといって ...

お風呂で楽しむアロマバスの効果とおすすめの精油・手作りバスソルト・バスオイル

出典:https://jp.pinterest.com/pin/255508978836958101/ アロマテラピーの楽しみ方といえば、お風呂に入れてリラックスする、というのを思い浮かべる方も多いの ...

簡単なアロマテラピーの楽しみ方・芳香浴

出典:https://iemo.jp/64919 空気中に精油を拡散させる芳香浴は、アロマテラピーを楽しむ最もポピュラーな方法です。色々なディフューザーがありますが、他にもいろいろな方法があり、ディフ ...

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